Bewegen Spielen Erfahren

Sie befinden sich hier: Personalentwicklung >> Stress-los-werden


Stress-los-werden-Seminar

 

Hamsterrad, Dauerbelastung und Zeitnot?
Beginnen Sie mit kleinen Schritten Ihre Tätigkeit und Ihr Leben zu verändern. Klingt nach Arbeit? Nicht mit bewegen-spielen-erfahren! Werden Sie aktiv und finden Sie Freude daran Stress loszuwerden!


Ziel des Kurses ist es, dass die Teilnehmer einen wahrnehmbar anderen Umgang mit Stress finden und Zugang zu etwas finden, das den Stress ablöst.

 

Sie stärken in diesem Kurs Ihr Selbstbewusstsein, erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten und finden eine höhere Motivation Ihre Tätigkeit und Ihr Leben selbst zu gestalten!

 

Ausgehend von der Wahrnehmung des eigenen Körpers werden Werkzeuge entwickelt und direkt in der Praxis erprobt. Als Praxisfeld dient das Entfalten der eigenen Bewegung und der Körpersprache.

 

Umfang: 2 Tage à 6 Stunden

 

Kontakt / Anfrage